• Otto

Dicas de Podologia para a Saúde dos Pés


A podologia tem como objetivo, além da estética, a saúde dos pés. Muitas vezes, problemas que não parecem ser tão graves, podem se tornar uma grande dor de cabeça.

Unha encravada, calosidades, rachaduras, entre outros, quando não tratados, evoluem para situações bem mais sérias.

E como todos sabem, a melhor atitude é a prevenção. Sendo assim, manter a saúde dos pés com visitas periódicas ao podólogo, pode ser a solução.

A verdade é que o podólogo trata das patologias superficiais, mas os pacientes costumam chegar ao profissional com uma situação já bem agravada.

Um exemplo, são as unhas encravadas. Uma boa maneira de prevenir, é realizando a manutenção. No entanto, quando o paciente chega, a unha já está bem inflamada.

A dica dos profissionais é que, em hipótese alguma, mexa na unha encravada por conta própria. Quando notar o problema, já no início, corra para o profissional.

O mesmo vale para outras patologias notadas. Sempre que perceber algo incomum, vá até o podólogo para que o mesmo resolva.

Mas você sabe exatamente o que é podologia? De que maneira o trabalho é realizado?

A Podologia

A podologia é a ciência no segmento da saúde que tem como objetivo, manter a saúde dos pés.

Entre suas especializações, estão a investigação, prevenção, diagnóstico e tratamento de alterações que acontecem nos pés e podem até mesmo afetar o organismo.

O profissional - podólogo - que realiza o trabalho, deve estar devidamente habilitado. Ele deve ter feito cursos, especializações e ter formação para exercer a profissão.

Entre as qualidades que moldam o perfil do profissional, devem estar:

  • Busca pelas novidades;

  • Responsabilidade;

  • Boa comunicação;

  • Boa disposição física;

  • Boa visão;

  • Autocontrole;

  • Observador e atencioso aos detalhes;

  • Flexibilidade;

  • Agilidade;

  • Disciplina;

  • Concentração;

  • Interesse pela ciência;

  • Paciência;

  • Habilidade manual;

  • Higiene pessoal e no ambiente de trabalho;

  • Métodos, entre outros;

Em tempo, as áreas de intervenção da podologia são:

  • Podologia geral - Avaliação estática e dinâmica dos pés;

  • Podologia infantil - Tratamento dos pés das crianças;

  • Podologia geriátrica - Tratamento dos pés dos idosos;

  • Pé de risco - Pé diabético, pé neurológico, pé vascular;

  • Podologia desportiva - Tratamento dos pés dos atletas;

  • Podologia no trabalho - Avaliação e análise dos pés, de acordo com cada profissão;

  • Podologia preventiva - Prevenção das patologias;

Dicas dos Podólogos


Existem alguns cuidados que podem ser tomados em casa, que mesmo aparentemente simples, podem fazer toda a diferença para a saúde dos seus pés.

Por exemplo, para as unha ter menos chance de encravar, procure deixá-la no formato quadrado. As unhas arredondadas são mais propensas a encravar.

A órtese vai ajudar a corrigir o formato das unhas, evitando o mal. Outra dica é a de não utilizar o mesmo calçado por dois dias seguidos.

Os calçados precisam de 24 horas tomando ar, e jamais devem ser compartilhados. Isso facilita a proliferação de fungos e bactérias.

Passar um pano com álcool na parte interna dos sapatos, também é uma boa ideia.

Quando o assunto for tirar cutículas, o ideal é tirar apenas o excesso, visto que ela é uma proteção natural para as unhas.

Hidrate os pés com cremes e a cada 15 dias, com um litro de água e uma colher de sal.

Cuide de quem te dá sustentação durante o dia todo.

800 visualizações
Way Above The Skyline - BlueFoxMusic
00:00 / 00:00
  • Facebook - Black Circle
  • Instagram - Black Circle

Av. Jorge João Saad, 994 - Morumbi, São Paulo                                                                                      Tel: (11) 3771-3450 | (11) 94449-9944